Con tus hijos ¿Determinas o borregueas?

borrego

El Dr Benjamin Spock era, hace algunos ayeres, una referencia de educación infantil  para millones de padres, en su mayoría norteamericanos . Básicamente establecía que se debería dar mayor permisividad a los niños liberándolos de reglas y de hecho, se le considera el causante de las ideas de anarquía que millones de jóvenes ,criados bajo su ideología ,adoptaron en los 60. Todo parecía perfecto hasta que, con el paso del tiempo y viendo los resultados de la clase de trato que el postulaba muchas personas llegaron a reclamarle de sus “horribles libros”.

¿Quien tenía la razón? hasta ahora no lo sabemos, pero en esta historia podemos constatar un fenómeno muy común en el mundo de los que somos padres: el impulso de seguir a la masa con la sensación de que así estaremos garantizando que hacemos lo correcto o cómo decimos en México: la borregada (para amigos de otros países simplemente tengan en mente como se conforma un rebaño de estos animalitos y entenderán la expresión).

¿Que todas las mamás tienen ya una SUV aunque sólo tengan un diminuto bebe? pues hay que comprarla aunque comprometamos el sueldo y paradojicamente el bienestar familiar por varios años ¿Que a todos los niños se les esta enseñando a leer en cuanto empiezan a hablar? pues hay que hacerlo sin saber muy bien para que. Que si se pone de moda tal vacuna, tal juego o tal vitamina, es que el nene lo tiene que tener, si no van a decir que no tengo para darle lo que merece. Y ahí sin saber muy bien cómo caemos en el juego de seguir a la mayoría, lo cuál esta muy bien si es lo que realmente queremos pero ¿Alguna vez nos lo hemos preguntado? Digo ¿Sabes que quieres para tus hijos o simplemente sigues a la masa?

El problema de hacer lo que todo mundo hace es que pueden dar resultados que nunca quisimos. Pa´pronto es como si en lugar de que tu eduques a tu hijo le confieres ese privilegio a unos cuantos miles de desconocidos para que lleven la batuta.

Antes de que caigamos en fuertes dudas existenciales, aquí te dejo algunas ideas para plantearte la formación de tus hijos:

1.- Imagina a tus hijos de adultos, piensa en ellos como personas a las que te gustaría tratar, que digo tratar, personas que te gustaría tener siempre en tu vida ¿Que características tienen? ¿Tienen buenos modales? ¿Son audaces, confiables,con sensibilidad artística? Platicalo con tu pareja y escribanlo en un papel.

2.- Piensa en un plan para que logres que tus hijos tengan esas características , ten en cuenta que no se van a dar solitas; hasta las plantas necesitan agua. Por ejemplo si quieres que sean responsables de sus actos, no lo consecuentes si acaba de insultar a la maestra.

3.- Acéptalo tal como es. Ni más ni menos. Si tu lo aceptas con sus errores, sabrá que no pasa nada si fracasa y lo intenta de nuevo, es decir lo que hacen los verdaderos campeones. Por ejemplo, evita decirle que es la niña más inteligente del salón, si tu sabes que en historia no da una, tampoco es insultarla pero si hacerle saber que hay áreas en las que puede mejorar.

4.- Relajate; y aqui viene la parte slow: reconoce que nunca podrás ser el padre perfecto pero sí el mejor padre que puedas ser, aprende a disfrutar de su compañia, piensa que en pocos años ya no estarán pues habrán buscado otros horizontes. Simplifica tu vida, no te llenes ni los llenes de compromisos, no tienes que ser super sólo tienes que estar con ellos de corazón

Como puedes ver es bien simple bajarle a la presión de estar al mismo nivel de los demás en cuanto a los logros de tus hijos. Recuerda que, a fin de cuentas, las consecuencias de cómo los eduques las sufrirás o disfrutarás tu y nadie más. Comenten que les parece y ¡Feliz slow!

Vida slow y una salsa para carne diferente

salsa dijon

Puntas de lomo a la dijon

Hace poco estaba recordando que desde mi adolescencia comencé a encontrarme con personas que solían acusarme de “lenta”, nunca en el sentido de que me faltara inteligencia pero si en el sentido de que siempre parezco no tener prisa, ni acostumbro correr por los pasillos para dar la sensación de dinamismo, aun  así termino mis tareas a tiempo y con eficiencia. Cuando hace poco me entere que había todo un movimiento para bajarle la velocidad a todo, pensé que yo era activista desde hace años, pues nunca he encontrado sentido a apresurar las cosas.

De hecho, con el paso del tiempo, caigo más en la cuenta que hay que saborearlo todo mientras se pueda.Estar conscientes y disfrutar lo que hay, sin lamentarse por el pasado y sin esperar con ansia el futuro. Creo que perdemos muchas tardes deliciosas y muchas mañanas fantásticas, acelerando hasta el paroxismo mientras tratamos de demostrar  que el famoso héroe Flash nos queda muy corto(Flash es ese que vestido de rojo podía alcanzar velocidades inauditas) y que podemos hacer 5000 cosas en un sólo día.

Justamente esto pensaba cuando mi esposo decidió que a mitad de semana íbamos a tener una comida romántica con vino y todo.¿Como fue? Bien sencillo, tenía unas puntas de lomo de cerdo que había comprado en el super y al preguntarnos como podíamos variar la típica salsa picante que tanto usamos en México podíamos probar otra y así nos decidimos por una salsa dijon, que si la quieren hacer va más o menos así:

– Comprar una cebolla, mostaza dijon,una lata de leche condensada, una cucharada de mantequilla, aceite de oliva, una cucharadita de harina y vino blanco.

– Se corta la cebolla muy fina y se sofríe con el aceite de oliva, la mantequilla  y la harina hasta que queda doradita, se agrega la leche, media taza de vino blanco,la cucharada de harina y se sazona. ¡Listo!

Y como la salsa lleva vino y nos quedo gran parte de la botella, decidimos que era una buena ocasión para tener un evento especial, así a mitad de semana y sin planearlo. ¿El resultado? muchas risas, una conversación muy relajante y al terminar un montón de energía para seguir con la rutina de la semana.

Así que, creo que no necesitas tener muchísimo dinero o muchísimo tiempo para volverte slow, sólo un poco de ganas de estar presente, de estar ahí donde estas y disfrutar. Y ahora ¿Sigues teniendo prisa?

Cómo simplificar tu vida en 30 minutos.

Nuevo año y nuevos propósitos. Seguro que el de muchos es el de deshacernos de todo el caos que rodea nuestra rutina diaria y que tanto stress le da a nuestros días. Personalmente llevo un año muy intenso luchando por simplificar mis finanzas, mi hogar y mi trabajo, de tal manera que pueda ser más productiva y sobre todo, tener la capacidad de vivir una vida más enriquecedora y con cero stress ¿ Sueño imposible? no lo creo. Estoy bien convencida de que las barreras nos las ponemos nosotros mismos y muchas veces nos escondemos bajo un montón de excusas sin llegar a la acción.
Así que no te creas tener un hogar hermoso y confortable, disfrutar tu faceta de mamá o papá y pareja además de desarrollarte es posible sin bebidas energeticas y sin stress. Aquí algunas ideas de cómo simplificar tu vida en 30 minutos (si, tan sólo 30 al día)que si las pones en práctica creo que pueden servir para cambiar por completo tu actitud y pueden ser la puerta a cambios más profundos que puedes haber estado postergando:
5 minutos para:
SIMPLIFICAR TU ATUENDO
No, no se trata de que te pongas lo primero que te encuentres en el closet, sino que te tomes 5 minutos cada noche para componer un atuendo elegante y sencillo, por favor dejemos esas blusas que necesitan la ayuda de alguien para abrocharse para las fiestas o las noches sensuales, lo mismo aplica para accesorios recargados y peinados super complicados. Menos siempre es más. ¿Te quieres ver elegante? simplifica y refina.
Otros 5 para:
SIMPLIFICAR LA SALIDA DE TU CASA
¿Siempre pierdes las %&$# del coche en el momento preciso en que tienes que salir por la mañana? Hazte un enorme favor a ti mism@ y guardalas de antemano en un bolsillo de tu saco o bolsa de mano o de plano pon una cestita en la entrada para aventarlas ahi. Los hábitos se forman después de repetirlos, verás que luego harás esto inconscientemente, igual para las mochilas de tus hijos, el portafolios, etc. Te sorprenderá como cambia tu día cuando puedes salir tranquilamente de tu casa.
Otros 5 para:
SIMPLIFICAR LA LIMPIEZA
Simplemente reduce el número de cosas inutiles en tu hogar, lease inutil es todo aquello que no usamos, ejemplo: todos esos adornos que alguien te regalo pero de los que ni te acuerdas, las 20 ollas que nunca usas, ese monton de papeles que te niegas a tirar. Si tenemos sólo las cosas que realmente usamos y algunas que verdaderamente apreciemos y embellezcan, la limpieza no te puede llevar mucho.
Otros 5 para
DARLE UN VISTAZO A TUS CORREOS Y A TU CUENTA DE FACEBOOK, TWITTER, ETC
Si, es un buen pretexto para perder tiempo, pero de repente también con ello nos perdemos de cosas valiosas en nuestra vida. Dale un vistazo a tus correos y borra todo lo que no sea importante, observa si alguno requiere respuesta inmediata y contesta. Igualmente para tus cuentas de redes sociales, si hay un articulo que te interesa te sugiero que uses pocket ahi podras guardarlo y leerlo cuantas veces quiera.
5 más para:
REVISAR LOS PENDIENTES PARA EL DÍA SIGUIENTE
Llamese tareas de tus hijos, documentos y pagos pendientes. Por favor no seas de aquellos que llegan patinando a la papelería antes de llevar a tus hijos a la escuela o que llega el último día de pago de x a enfrentarse a enormes filas. te mereces hacerte la vida más amable y anticiparte aunque sea con un día.
Y por último 5 minutos más para:
REFLEXIONAR
¿Que con que se come eso? bueno en estos días es muy facil olvidar que como seres humanos no sólo vivimos de comida sino de todo lo que alimenta nuestro interior. Dedica 5 minutos a hacer resoluciones honestas, se trata de pensar en que partes necesitas avanzar y trazarte pequeños planes para hacerlo: hacer ese viaje, visitar al amigo, aprender piano; que también te sirva ese momento para ver en que has fallado, ojo, esto debería ser a diario no sólo en navidad. Aceptalo no siempre tienen la culpa los demás, si te avientas a aceptar en que estas fallando tu eres el más beneficiado porque te permitirá crecer y ser mejor persona, es decir dejar de estancarte.
Pues así sumamos 30 minutos, sólo 30 que pueden darle el gran giro que quieres a tu vida ¿Te animas a ponerlos en práctica?

A miniature model of an Ikea designed couch created by Annina Gunther, a mini-modernist, for her mini-modern "Brighton shared house."