De como el consumismo puede estarte dejando sin neuronas.

¡¡¡¡¡¡Aaaaaaaaaaaah!!!!!!!!!!! Si yo fuera rico, sha lalala/ todo el día para descansar/sin tener que trabajar/Sin preocupaciones/

Así va la canción en español del famosos musical “El violinista en el tejado” y creo que es algo en lo que muchos de nosotros hemos soñado: tener todo el dinero del mundo, grandes mansiones, viajes por el mundo, ropa de marcas muy caras, champagne de primera y gastar y gastar sin pensar. Los medios de comunicación, la presión social por no ser menos que el vecino ponen también su parte en que pasemos gran parte de nuestra vida pensando en que podemos comprar para ser dignos de ser admirados.

Sin embargo un investigador del Know College llamado Tim Kasser nos dice que aunque comprar sin parar se ha convertido en una conducta socialmente deseable puede que no sirva para volvernos tan especiales como nosotros creemos sino que más bien parece que nos esta volviendo menos inteligentes y por añadidura llevándonos al barranco financiero.

No amigos, las cosas por si mismas no son malas, es el hecho de priorizar el poseer cosas sobre otras areas de nuestra vida lo que nos esta haciendo daño ¿Y que es lo que nos puede suceder? Aquí una lista nada agradable.

1.- El consumismo acaba con tu bienestar, tanto financiera como emocionalmente pues te lleva a una conducta menos constructiva y además en esa carrera imparable por pertenecer se van acabando cualquier fortuna, sin importar el número de ceros que tengan tus cheques.

2.- El consumismo tapa tus necesidades reales. ¿Cuantas veces hemos oido decir a alguien que necessssita esos zapatos? puede que te sientas muy Carrie Bradshaw al decir esto pero tristemente puede que también esta frase pueda estar cubriendo otra necesidad de la que no te atreves a hablar¿Como cual? de afecto, de curación, etc.

3.-El consumismo te hace mala persona. Digo si no lo eras, el estar obsesionado con tener más te lleva a conductas manipuladoras, egoístas y competitivas, además de que entre más materialista es una persona, es más probable que tenga conductas autodestructivas como el hacer dietas extremas o fumar en exceso.

¿Que tal? Entonces es paseo al centro comercial ya no parece tan inocente. Mi conclusión personal es que aunque es bueno tener ropa y accesorios que nos gusten, el exceso nos puede llevar a olvidar disfrutar de nuestra vida.bolsas-de-compras-11

¿Que tanto poder le otorgas a lo que compras??

En cuanto empece a trabajar también empece a tener menos cuidado con el dinero, cuando era estudiante la pequeña asignación que me daban mis papás parecía poderla estirar indefinidamente, sin embargo en cuanto empece a recibir mi primer sueldo, súbitamente esa sensación de tener muchos billetes que eran míos y sólo míos me hicieron sentirme merecedora de la vida de un jeque saudí.

Como en el primer trabajo que tuve permanecía muchas horas en una oficina,  tenia poco tiempo libre, pero el poco  que tenía lo usaba para visitar tiendas, aceptar tarjetas de crédito y llenarme de cosas que ni siquiera sabia que necesitaba. Por ejemplo, siempre me he maquillado de manera muy sencilla y de mis primeros sueldos me compre un juego enorme de sombras carisimo y un espejo profesional con foquitos cual diva del cine mudo. El espejo se quemo en uno de los primeros usos con una descarga eléctrica y el juego de sombras quedo, culpablemente, arrumbado en un cajón. Eso no me amilanó, seguí endeudandome para comprarme la bolsa de la marca de moda, infinidad de zapatos y traje sastre que combinaran con mi nueva vida profesional, parecía que el tener en mis manos mi primer cheque me obligaba a quemarlo entero para poder alcanzar un nuevo estilo de vida que yo sabía que aun no tenía pero que me urgía representar por el temor a que las personas próximas a mi circulo me consideraran una perdedora.

Hace algunos años de esto, de repente un día mi vida dio un giro, súbitamente mi salud menguo y no me importaba otra cosa que sentirme mejor y poder continuar con mi vida, ya que tenia muy poco de haberme casado, ahí después de algunos años me cayo el veinte de que había dejado ir varios años de mi vida tras una zanahoria que no era lo mio y que si por algo valía la pena luchar en esta vida es por todas aquellas cosas que no se compran, si ya se que parece programa de radio de protección al consumidor, pero así fue, de repente me preguntaba de que me servían mis bolsas caras, mi perfume costoso en esos momentos en que me sentía tan mal, la respuesta era muy clara: de absolutamente nada y entonces me di cuenta del enorme poder que le otorgamos a las cosas.

EL PODER OCULTO DE UNA BOLSA DE MARCA

Aceptemoslo, las cosas independientemente de su calidad, forma, tamaño y precio son sólo cosas. Sin embargo, de un tiempo para aca y gracias a la publicidad nos hemos volcado en darles un poder inmenso. Ahora un par de zapatos no sólo adornan tus pies, también deben de costar varias veces el sueldo de una persona normal para tocarte con su halo mágico y que te vuelvas de buenas a primeras elegante y distinguida. Una bolsa ya no sólo debe ser elegante y de calidad para guardar las cosas más necesarias, ahora debe de llevar también unas letras impresas como LV, CH o la que ustedes quieran para que haga la magia de hacerte sentir parte de la realeza y de pasada, el derecho de mirar con la nariz muy levantada a los demás.

Si, ya se que las películas, las series y mucho de los medios de información nos tratan de convencer de que hasta que no tengas unos zapatos de tacón con suela roja no eres nadie o qe si no tienes como medio de comunicación un celular con una manzanita atrás no sabes nada de la vida, es más no sabes que es disfrutar, sin embargo creo que es al contrario el día que les dejemos de otorgar poder a estos objetos es cuando verdaderamente comenzaremos a disfrutar d etodo.

Ojo, no quiere decir que andemos por la calle con andrajos y tiremos todas nuestras posesiones, es más soy muy partidaria de tener cosas bellas, ropa que nos haga sentir bien, comida que disfrutemos, es sólo que lo veamos eso como cosas hermosas, buena comida, no como algo que me da status, poder o que me convierte en una persona mejor. Disculpenme amigos si ustedes creen que necesitan de x o y para encajar en su circulo social algo anda muy mal o con  su circulo o con ustedes mismos. Cada uno de nosotros somos valiosos como para que nos aprecien por nuestras cualidades y no por lo que traemos colgando (llamese celular, pulsera, jeans o bolsa de mano) ¡Amigos! ¡No nos confundamos!¡Somos seres humanos, no arboles de navidad!

¿Puedes identificar algunas cosas a las que les has otorgado poder? si es así ¿Que poderes les has conferido: poder, éxito, ….felicidad…?¿Como te hace sentir esto…?

vive sencillo

La razón de mi blog

Tengo cinco años de casada con un hombre a quien puedo llamar el amor de mi vida, nos casamos a una edad más madura, de lo que generalmente la gente en mi país se casa, tal vez por esa razón ya teníamos muy bien planteados nuestros objetivos como pareja, aún así el camino no siempre fue fácil, tuvo y aún tiene muchos obstáculos y retos que superar, los cuales se han visto aumentados con la llegada de nuestra pequeña bebe Luz hace un año cuatro meses.

Cuando me case no tenía muy claro de que se trataba, eso sí observaba a mi alrededor como las personas que iban entrando dentro de la situación del matrimonio parecían seguir una serie de “objetivos” socialmente aceptados: comprarse una cafetera de expresso, tener bebes con nombres a la moda, comprar una “mamioneta” es decir una camioneta suv donde la orgullosa mamá pudiera pasar a sus retoños y ver los domingos fútbol o asistir al club. Me preguntaba si eso era todo y un día decidí que no. Y sucedió después de una época de pasar por serios problemas financieros que decidí que no todo tendría que estar basado en la imagen que damos al exterior, si aunque suene a comercial de profeco, sino en lo que nos dábamos uno al otro en nuestro interior.

Para iniciar este nuevo enfoque decidí que necesitaba aprendizajes previos, entonces comencé a recordar las cosas que hacían que de niña llamará a mi casa, hogar y que hicieron de mi niñez una etapa feliz, eran cosas sencillas que, sin embargo para mi lo eran todo y que representaban la felicidad: el cuidado que ponía mi abuelita al preparar nuestra comida, el amor que ponía mi mamá en hacer un sueter y la forma en que mi papá nos contaba anécdotas o cuentos. Decidí que eso fue tan bueno para mi que también podría hacer de nuestra casa un hogar, de manera más profunda que lo que podría hacer el tener una camioneta suv.

He encontrado tantas cosas nuevas y estimulantes en este camino de simplificar nuestro hogar para hacerlo más acogedor que decidí compartirlo en este blog, y he decidido que a partir de ahora lo hare más personal, compartiendo de mi día a día de la manera en que estoy simplificando mis finanzas, mis objetivos y en general nuestra vida como familia, con una visión más slow de todo, es decir de buscar más las satisfacciones duraderas que la gratificación instantanea. En este nuevo enfoque entran las comidas hechas en casa dejando a un lado las comidas congeladas, platicar entre nosotros para hacer lazos profundos en lugar de agendarnos mil actividades, tener un coche usado para no ahogarnos en deudas y dejar atras la voraginé consumista para vivir una vida libre de deudas en la que realmente podemos decidir en que podemos gastar nuestro dinero.

Sí ya me seguias te doy la bienvenida de nuevo y te invito a que hagamos de este espacio un foro abierto en el que compartamos ideas , no se aun muy bien como acabar mis posts pero te deseo ¡¡Feliz y lentamente disfrutable día!

Razones por las que debes practicar la ingeniería domestica.

Desde que el hombre dejo de ser nómada durante miles de años el hogar fue concebido como aquel santuario al que podíamos llegar a encontrara la paz después de cazar dinosaurios, descubrir América o simplemente después de una jornada laboral agotadora. Ahora el concepto de hogar encierra una especia de tabú, una persona que se dedica a su hogar o que le interesa los asuntos domésticos es vista como alguien pasado de moda o muy poco hipster (puedes ver un articulo muy interesante sobre la palabra hipster aqui http://algarabia.com/desde-la-redaccion/el-abaratamiento-hipster/?fb_action_ids=10200318331829634&fb_action_types=og.likes&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id=288381481237582)  y es considerado acorde a nuestros tiempos el que la gente frunza la nariz y se ofenda si le preguntamos si cocina en casa como si le hubieramos dado subitamente el grado de indeseable en el sistema hindu de castas o si alguien dice algo de la organización de las tareas de casa muchos alegan con orgullo no saber nada de eso.

Sin embargo, en el mundo civilizado, se abre camino cada vez con más fuerza una visión integral del hogar, el cual puede transformarse en ese lugar que adoramos, en que nos sentimos cómodos  y en el que podemos compartir con gente que queremos  ¡Si! y todo sin pagar cover.

Aquí seis razones por las que es bueno saber de ingeniería domestica:

1.- Sabes exactamente lo que comes. Y de paso lo que le estas dando de comer a tu familia, la verdad sea dicha por más que te quieras convencer que la cocina económica a la que vas es muy limpia y saludable y lo digo sin tener nada en contra de las fonditas o cocinas económicas, la única forma de estar segur@ de que tu familia se esta alimentando de la forma en que tu quieres es siendo tu mismo el que cocina. Con más sal, con menos sal, con muchos o pocos vegetales, la cocina es parte esencial de la organización de este estado en miniatura que es nuestro hogar.

2.- Por fin puedes ahorrar para esas vacaciones soñadas. O para ese gadget que tanto te gusta. Si tu no te ocupas del funcionamiento de tu hogar, este, eventualmente te cobrará factura y generalmente a muy alto precio ¿Un ejemplo? si planear los alimentos que necesitas en tu alacena te parece aburrido no te parecerá tanto si reflexionas un poco sobre lo que gastas de más en el super por no planear tus compras.

3.- Te asegura tiempo para ti mism@ y para tus seres queridos. Las personas, en general, piensan que la organización del hogar representa una perdida de tiempo, paradojicamente el tiempo se pierde más cuando eres una persona que no organiza ni planea, por ejemplo si no tienes una organización para las mañanas de escuela, el tiempo se te va a ir en pequeños detalles como planchar uniformes a ultima hora en lugar de permitirte 5 minutos para disfrutar tu taza de café y empezar relajado el día.

4.- Te ayuda a disminuir el stress. ¿A quien le gusta estar en un lugar que huele mal y en desorden? Si ponemos un poquito de tiempo, sin exagerar, podemos convertir a nuestra casa en un lugar  agradable para descansar y recibir gente: la cama tendida, un jarrón con flores en la mesa, el olor del café recién hecho en la cocina, son los pequeños detalles que nos reconfortan y nos llenan de vida.

5.- Si has conquistado el reto de la organización de tu hogar ahora sigue ¡El mundo! ¡Claro! si ya has superado el reto de organizar todas las tareas de tu hogar eres capaz de superar todo aquello que se te ocurra: mejorar en tu trabajo, aprender algo nuevo, con la organización de tu hogar habras obtenido ya la disciplina suficiente para conquistar el mundo o por lo menos tu mundo.

6.. Las tareas del hogar son una buena escuela para los hijos. Si eres de los que te horroriza pensar que tus hijos colaboren en las tareas domesticas por miedo a que se vean como sirvientes cambia de actitud ¡Ya! diversos estudios comprueban que aquellos niños a los que se les ha asignado alguna tarea domestica se convierten en personas más responsables, disciplinados y tolerantes que aquellos que no.

¿Que te parece? ¿Te anotas? pues manos a la obra y síguenos en este blog para saber más de la organización de tu hogar.hombres-hogar

 

 

Los buenos modales

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Todos conocemos a una persona en el trabajo, en la escuela o en la comunidad donde vivimos que es tachada de maleducada o grosera Es aquella que empuja al pasar, que no contesta cuando le saludamos o que se pone a tocar el claxón de su coche cuando todos están dormidos. Es muy díficil convivir con estás personas pues generalmente, parecen ser indiferentes a las necesidades  y derechos de los demás, frecuentemente bajo pretexto de que “Cada quien su vida”, pero ¿Porque se portan así ? por que no respetan a las personas, y como uno sólo recibe lo que da, generalmente tampoco son respetados ni apreciados por nadie.

Los franceses llaman al conjunto de buenos modales politesse o petite politique, es decir pequeña política, ya que ellos dicen que los buenos modales tienen la misma función a nivel individual que la política a nivel colectivo: mejorar la convivencia y hacer que todos vivamos mejor y en armonía. Cuando sentimos respeto por alguien, buscamos la forma de tratarlo bien, dirigirnos a el con consideración y tener en cuenta una serie de acciones que pueden hacerle la vida más feliz y amable. Está es la base de los buenos modales, saber que todas las personas son dignas de respeto y de nuestra consideración, desde aquel con el oficio más humilde hasta la persona más encumbrada, el hacer diferencias de trato según la clase social es sinónimo de ignorancia y de soberbia.

Al respetar a los demás y tratarlos con consideración adquirimos el derecho de que nos traten igual, lo que no se vale es exigir trato de reyes cuando tratamos a los que nos rodean como basura,

Muchas personas creen que la cortesía entraña hipocresía ya que no es espontanea, sin embargo no hay nada más autentico que preocuparse por los demás ya que si recordamos por biología los hombres somos animales sociales ¿No?, recuerda si crees que expresar tu verdadero yo es eructar en la mesa y decir cuantas groserías te sepas en cada frase que pronuncies te estas menospreciando mucho. Otros piensan que los buenos modales coartan nuestra libertad, al contrario nos permiten actuar más libremente al estar en un ambiente más agradable y armonioso, de hecho y como decía mi abuelita los buenos modales hacen que “quepas en todos lados” es decir que en cualquier lugar seas bienvenido ya que serás conocido como una persona agradable de la que todos quieren estar cerca, en caso contrario tu mismo te estarás construyendo una cárcel al cerrarte cada vez más tus círculos de acción.

Por último, muchas personas piensan que los buenos modales se dan casi siempre con viejecitas desconocidas para ayudarle a cruzar la calle, si se da con ese tipo de personas, pero SOBRE TODO se da entre las personas con las que más convivimos cotidianamente, es decir con nuestra pareja, con nuestros padres, con nuestros hijos, con nuestros abuelos, jefe, empleados y servicio domestico ¿Porque? por que si se trata de crear un ambiente agradable que mejor que empezar por aquel en el que diariamente vivimos.

Aquí algunas ideas para empezar con esto de la cortesía:

– Recuerda siempre las palabras mágicas: por favor, gracias y lo siento, sobre todo la última que muchas personas tienen ya olvidada, en cada una de estas sencillas palabras demuestras tu reconocimiento y respeto por los otros.

– Saluda a todos siempre, algo tan sencillo como un buenos días puede ser el principio de una hermosa amistad o el fin de una enemistad de años.

– Pregunta siempre antes de tomar o utilizar objetos de otra persona, lo contrario se aproxima mucho a robar, aunque tengas mucha confianza con alguien es super desconsiderado tomar cosas de otro sin importarnos si lo necesitará o no.

-Por favor, se puntual si dices que la reunión será de 4 a 6 de la tarde, que así sea, es signo de respeto tener en consideración que los demás  tienen otras actividades que atender. Por cierto al llegar tarde ni te creas que te haces más importante más bien dejas la imagen de alguien que no le interesa estar con las personas que se cito.

– Evita hacer ruidos al comer, le quitas la inspiración a todos.

– Evita interrumpir si alguien esta hablando, y si tu tomaste la palabra fíjate que también les estés dando chance a aquellos con quienes te encuentres, en otras palabras no conviertas todas tus platicas en un monologo, muy pronto todos huirán de ti por no dejarles expresar sus opiniones.

– Cultivate, lee, recorre museos, interesate por el arte o por la música Haz de ti un buen conversador.

– Apaga tu celular cuando estés con alguien más.

– Desarrolla un autentico interés y consideración por los demás, la mayor riqueza de este mundo es tener la capacidad de dejarse alimentar de las ideas de otras personas, así como tener la capacidad de exponer las nuestras sin querer instaurarlas como verdad. Ya lo decia la Madre Teresa de Calcuta “Quien no vive para servir, no sirve para vivir”

Manualidades con sharpie

 

Seguramente ya conoces los plumones marca sharpie que salen en muchos colores, pues ahora lo nuevo son manualidades con ellos ¿No te lo puedes creer? no creas que sale como los trabajos que hacíamos en la primaria, la verdad es que da un resultado muy bonito y colorido. Aquí tienes cinco manualidades que me encantaron.

1.- Una taza o mug con el mensaje que tu quieras, este tan simpático, dice en una “A el le gusta el café cargado” y en la otra “A ella le gusta el té verde” es algo único para regalárselo a tu pareja o amigo. El tutorial lo puedes encontrar en http://abeautifulmess.typepad.com/my_weblog/2012/06/his-her-sharpie-mug-diy.html

Sharpie dishes tutorial by A Beautiful Mess

 

2.- ¿Que tal unas tarjetitas para toda ocasión? aquí están unas muy sencillas hechas con papel reciclado, que te pueden servir como inspiración para tus propios diseños. Este tutorial lo encuentras en :http://blog.mrhandsomeface.com/crazy-for-crosshatch/

3.- Estas son geniales y es algo que esta muy de moda: balerinas decoradas con sharpie, aquí vienen ilustradas unas hechas con la técnica de siluetas tan en boga en el siglo antepasado, ya sabes ahora todo lo vintage regresa, aquí el link http://elsita.typepad.com/thehiddenseed/2011/02/red-shoes-.html

Shoes 3

4.-También encontré estas almohadas que parecen cómo sacadas de una tienda cara de decoración, claro el mensaje puede ser personalizado, el tutorial lo encuentras aquí:http://thereddoor-studio.blogspot.mx/2012/02/tutorial-valentine-message-pillows.html

5.- Y finalizamos con una cubierta para tu smartphone aqui se ilustra con una cubierta para iphone pero creo que el principio puede ser el mismo para todas, puedes aprender cómo hacerlo aquí http://expecttheunexpectedwithdenise.blogspot.co.il/2012/05/diy-tribal-print-iphone-case.html

 

La rebelión del costurero

Hace algún tiempo, cuando tomaba clases para hacer cajitas y alhajeros orientales a partir de botes de leche, se acercaron a mi mesa de trabajo dos chavas con aspecto hippie a mirar con curiosidad lo que yo y otras compañeras estabamos haciendo con tanto esmero. Tomaron algunas muestras sin disimular su desprecio al tiempo que una compañera de más edad les decia “Si se animan a unirse a nosotras son bienvenidas” a lo que una de ellas contesto arrojando una cajita que habia significado horas de trabajo “Ni soñando, sólo siendo abuelitas que ni tienen nada que hacer”. Acabando de decir esto se fueron como si huyeran de un leprosario.

Para mi la escena fue fuente de reflexión, en ese momento yo no era mucho mayor a esas dos chicas y ahí estaba armando cajitas con botes de leche, pense que algo pasaba en el mundo femenino que algo que antes era parte de nosotras y hacia que explotaramos nuestras capacidades, que convivieramos con amigas y  que era puente de unión entre distintas generaciones es ahora visto como el peor de los destinos, con esto me refiero a trabajar con nuestras manos y estar orgullosas de ello. 

Es cierto que ahora las mujeres somos psicologas con maestría como yo, medicos, militares, ingenieros, etc. lo cuál es fantastico. Sin embargo esos momentos en que nuestras abuelas detenian el tiempo al preparar el mole para nuestro cumpleaños o que se asemejaban al hada de los cuentos cuando las veiamos aparecer de pronto de sus manos un hermoso vestido o un sueter tejido con el mayor cariño aun no han perdido su magia, de hecho el polvo de esa magia sigue vivo en nuestros corazones y es el motor que nos alimenta, recordando los aromas, las tardes largas en casa y el cariño puesto en nuestras cosas.

No chicas, no me malentiendan tener una profesión y poder ejercerla es fantastico, es algo que nunca cambiaría por nada, pero creo que si , como mujeres hemos ganado mucho terreno en el mundo de alla afuera lo hemos perdido en el lugar más importante de nuestras vidas que es el hogar. Y digo el más importante porque en estas cuatro paredes crecen nuestros hijos, soñamos, reunimos fuerzas para enfrentar el mundo y es en el que se dan los recuerdos de nuestra vida en familia.

Es por eso la rebelión del costurero, aunque en mi vida he tenido uno, para mi el costurero representa la imagen de mi abuela reparando la ropa en las tardes con tranquilidad y paciencia, me hace recordar sus comidas hechas con esmero, sin prisas y con cariño, y su amor al decorar la casa en donde todos viviamos. Creo que no se trata de renunciar a nuestros trabajos y hacer el mole en metate pero si de recuperar esa pizquita de magia para que nuestra vida y de la que nos rodean se haga más divertida, creativa y feliz, además esta comprobadisimo que las personas que comen comida casera viven más y crean un ambiente de convivencia más amplio (es divertidisimo hacer galletitas con los hijos, es lo que más recuerdo de las tardes con mi mamá) y que las que tienen un hobby se liberan del stress y hacen más amigos( para mi tejer es la neta y de verdad, me quita muchas telarañas de la cabeza.

En este blog encontrarás ideas para manualidades, algunas recetas muuuy sencillas de comida que todos queremos saber para diario y otras más sobre la familia. Un abrazo y hasta la próxima